No desenho animado Popeye, o marinheiro ganha força extra quando come uma lata de espinafre. Cientistas da Universidade Livre de Berlim descobriram que isso não é apenas ficção. Após um estudo, eles recomendam que a ecdisterona – substância química presente no espinafre – seja adicionada à lista de doping.

O Instituto de Farmácia da universidade conduziu um programa de treinamento de força de 10 semanas com 46 atletas para testar como a substância afeta o desempenho físico. Alguns dos participantes receberam placebos e, outros, cápsulas de ecdisterona contendo o equivalente a até 4 quilos de espinafre cru por dia.

Durante a pesquisa, que foi apoiada pela Agência Mundial Antidoping (Wada, na sigla em inglês), os atletas que receberam o suplemento viram sua força física aumentar três vezes mais que a dos colegas que tomaram o placebo.

O estudo é o primeiro na Alemanha a provar a ligação entre a ecdisterona do espinafre e a melhora significativa do desempenho físico, embora pesquisas anteriores em outros países tenham apontado conclusões semelhantes.

"Nossa hipótese era de que veríamos um aumento no desempenho, mas não esperávamos que fosse tão grande", disse Maria Parr, do Instituto de Farmácia da Universidade de Berlim, em entrevista às emissoras ARD e ARTE.

Substância proibida?
De acordo com a pesquisadora, os resultados indicam que a ecdisterona deveria pertencer à lista de substâncias proibidas para atletas.

"Recomendamos à Wada, em nosso relatório, que a substância seja adicionada à lista de doping. Achamos que, se ela aumenta o desempenho, essa vantagem injusta deve ser eliminada", acrescentou.

A decisão ficará a cargo de um corpo de especialistas da agência, mas só deve ser tomada após uma investigação mais aprofundada sobre quanto o uso da ecdisterona é difundido no esporte profissional.

Fritz Sörgel, especialista em combate ao doping, disse à rádio "Deutschlandfunk" que espera que sejam feitos mais estudos sobre as propriedades de outras plantas.

"No passado, não podíamos analisar esse tipo de substância com o mesmo nível de precisão de hoje", disse ele. "Agora, nós temos métodos analíticos que permitem extrair substâncias de plantas que também poderiam ter um impacto. Então [este estudo] é realmente apenas o começo."

G1

Por Deutsche Welle

A ceratocone é uma doença que muda a estrutura da córnea, deixando-a mais fina e curvada, lembrando o formato de um cone, daí o nome. Ela ocorre pela junção de dois fatores: genética (fragilidade da estrutura da córnea) e impacto do ambiente (principalmente o hábito de coçar os olhos). O primeiro sinal são alterações na visão. Para conscientizar a população, foi criado o Junho Violeta, campanha que alerta sobre a doença.

Quando coçamos os olhos, o movimento quebra mecanicamente estruturas importantes da córnea, que vai ficando mais mole e por isso afina e se curva. No início da doença, a pessoa pode não sentir nada, por isso o diagnóstico acaba sendo tardio.

O que ocorre é a perda progressiva da visão, então se a pessoa já tem algum grau de miopia, por exemplo, o grau aumenta e os óculos não conseguem corrigir mais. Se a pessoa não tem nenhum problema, começa ficar com a visão embaçada e distorcida.

Veja alguns sintomas:

Visão embaçada, dupla ou distorcida;

Fotofobia;

Comprometimento da visão noturna;

Córnea irregular ou opaca.

Os exames básicos do oftalmologista não conseguem fazer o diagnóstico precoce, eles vão identificar a doença quando já tem o comprometimento da visão. Exames mais detalhados como tomografia e topografia precisam ser feitos. É importante conversar com o oftalmologista sobre o assunto, principalmente se tiver casos na família. A adolescência é o período em a doença mais progride, portanto é um bom momento para desconfiar e fazer os exames.

Uma vez diagnosticada a ceratocone, alguns tratamentos podem ser feitos, como usar óculos e lentes de contato e fazer a cirurgia para correção ou transplante da córnea. São três tipos de cirurgia e a escolha do procedimento vai depender do caso e do progresso da doença:

Implante: é feito o implante de um anel que vai regularizar a curvatura da córnea, quando os óculos e as lentes de contato não conseguem mais;

Crosslinking: é uma intervenção para fortalecer as moléculas de colágeno da córnea e evitar que ela continue se curvando e afinando. Basicamente, a técnica consiste em raspar a superfície da córnea, para depois aplicar um colírio à base de vitamina B2 e, em seguida, um feixe de luz ultravioleta;

Transplante de córnea: usado em casos mais graves. De acordo com o Conselho Brasileiro de Oftalmologia, 20% dos transplantes de córnea feitos no Brasil são por causa do ceratocone.

Se não tratar, a doença continua a evoluir até precisar do transplante. Por isso é importante o diagnóstico precoce. A sugestão é ao invés de coçar em cima do globo ocular, é melhor apertar a bolinha no canto dos olhos próximo ao nariz. Isso alivia a coceira e não prejudica tanto os olhos. Outras sugestão é usar colírio lubrificante no momento que o olho está coçando.

G1

A recente liberação da insulina inalável (03/06) marca a passagem do Dia Nacional do Diabetes nesta quarta-feira (26). O medicamento, autorizado para venda e consumo pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) em oito formas de apresentação, ainda precisa ser importado dos Estados Unidos.

Para o médico e pesquisador Freddy Goldberg Eliaschewitz, a disponibilidade do medicamento pode ajudar no tratamento da doença no Brasil, pois é mais confortável do que a aplicação da insulina por injeção e o manejo é mais eficiente. A insulina inalável começa a funcionar em 10 minutos no organismo e o efeito dura até 90 minutos.

A insulina injetável pode demorar até 60 minutos para começar a fazer efeito e permanece ativa por até cinco horas no organismo.

“Por um lado, se o paciente aplica a insulina injetável antes do almoço e o medicamento demora a agir, o nível de açúcar sobe muito no início da refeição. Muitas vezes, a comida foi ingerida, mas a insulina nem começou a agir. Por outro lado, se o efeito da insulina demora a passar, o paciente pode sofrer uma queda de açúcar mais adiante. A absorção dos alimentos já terminou, mas a insulina continua agindo”, explica Eliaschewitz que é médico Hospital Israelita Albert Einstein e diretor clinico do Centro de Pesquisas Clinicas, que desde 2014 trabalhou nos testes para o desenvolvimento da nova droga.

O diabetes é considerado uma doença crônica onde o pâncreas não produz insulina suficiente ou quando o organismo do paciente não consegue utilizá-la. A insulina é o hormônio que regula a glicose no sangue.

Eliaschewitz descreve que já há cerca de 15 milhões de pessoas com diabetes no Brasil, mas 90% dos pacientes com o tipo 1 e 73% dos que sofrem com o tipo 2 “não têm controle sobre a doença”. Ele contabiliza que “metade dos pacientes não controla a doença por falta de conhecimento do diagnóstico. Entre os que sabem do diabetes, metade não vai com regularidade ao médico. E mesmo os que vão, mais da metade não toma os devidos cuidados”.
Segundo o Ministério da Saúde, o diabetes do tipo 1, geralmente, surge na infância ou adolescência. “A causa desse tipo de diabetes ainda é desconhecida (...) Sabe-se que, via de regra, é uma doença crônica não transmissível genética, ou seja, é hereditária, que concentra entre 5% e 10% do total de diabéticos no Brasil".

O diabetes do tipo 2 é mais frequente em adultos e está diretamente relacionado ao sobrepeso, ao sedentarismo e à má alimentação. “Ocorre quando o corpo não aproveita adequadamente a insulina produzida”, explica o Ministério da Saúde.

Para Freddy Eliaschewitz, o Brasil vive uma “pandemia de diabete do tipo 2 a reboque da pandemia de obesidade”. Segundo ele, o país poderá viver no futuro uma pandemia das complicações causadas pela doença, “que são penosas e custosas de tratar”, como o glaucoma, problema nos rins e disfunção erétil.

Agência Brasil

Foto: Freepik

A cantora norte-americana Jessica Simpson, 38, postou uma foto em seu Instagram na última terça-feira (18), afirmando que finalmente conseguia ver seus tornozelos. Em janeiro, Jesssica mostrou que seus pés ficaram muito inchados por conta de sua terceira gestação. Sua filha, Birdie Mae Johnson, nasceu em março deste ano.

De acordo com o cirurgião vascular Fábio Martini, do Hospital São Francisco, em Mogi Guaçu (SP), é normal que as mulheres passem por inchaços e retenham líquidos durante a gravidez, pois seus corpos passam por inúmeras mudanças.

"Por conta do bebê, o volume de sangue aumenta no corpo, o peso do feto faz com que o retorno venoso seja dificultado, pode haver aumento de peso e as alterações hormonais podem fragilizar as paredes dos vasos sanguíneos, acumulando líquidos fora deles. Tudo isso faz com que haja uma maior propenção de a mulher reter líquidos e ficar inchada", afirma Martini.

O cirurgião afirma que, se o inchaço for causado apenas por retenção líquida, a condição não oferece qualquer risco para o bebê ou para a mãe. Porém, o médico explica que mulheres que estejam no final da gestação, que tenham ganhado muito peso e que estejam com dificuldades de locomoção, por conta das alterações hormonais, têm de três a cinco vezes mais chances de desenvolver uma trombose.

"A gestante deve ficar atenta e buscar orientação médica. Se o médico vascular achar necessário, ele pode solicitar um exame e um ultrassom doppler para analisar se há alguma trombose. Isso pode evoluir para uma embolia e colocar em risco a vida da mãe e do bebê", afirma.

Ambos os problemas podem ser evitados. De acordo com o cirurgião, medidas para levar uma vida saudável podem evitar complicações na gestação, como não ganhar peso e realizar atividades físicas de baixo impacto, como caminhada, pilates, bicicleta e hidroginástica.

Martini orienta que a grávida não passe muito tempo em pé nem muito tempo sentada, evite usar saltos muito altos, dando preferência aos saltos de 2 cm a 3 cm, utilize meias elásticas de compressão conforme a recomendação médica e, caso fique inchada, eleve os pés em 30 graus, além de recomendar a drenagem linfática que ajuda no retorno venoso.

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Foto: Reprodução/Instagram