A cobertura vacinal contra a influenza está em 36,43% entre o público-alvo da campanha, composto por idosos, crianças e gestantes, segundo dados do Ministério da Saúde.

O índice é registrado em um momento em que o Brasil enfrenta uma alta nos casos da doença. De acordo com o boletim InfoGripe, da Fiocruz, divulgado nesta quinta-feira (5), 25 dos 27 estados brasileiros apresentam níveis de SRAG (Síndrome Respiratória Aguda Grave). em alerta, risco ou alto risco, com tendência de crescimento.

A mortalidade por SRAG nas últimas oito semanas foi semelhante entre crianças e idosos. Na população idosa, predominam os óbitos associados à influenza A. Já entre as crianças, destacam-se os casos e mortes causados por rinovírus e também pela influenza A.

O boletim se refere à Semana Epidemiológica (SE) 22, correspondente ao período de 25 a 31 de maio.

Pesquisadores destacam importância da vacinação Tatiana Portella, pesquisadora do Programa de Computação Científica da Fiocruz e do InfoGripe, apontou que, apesar da elevação dos casos de SRAG em crianças em diversas regiões do país, já é possível observar sinais de estabilização ou interrupção do crescimento em alguns estados das regiões Centro-Sul, Norte e no Ceará. Ainda assim, os níveis de incidência continuam elevados nessas áreas.

“Reforço a importância da vacinação contra o vírus da influenza A, especialmente nas populações mais vulneráveis, como idosos, crianças, pessoas com comorbidades e gestantes”, destacou a pesquisadora.

Tatiana também chama atenção para o fato de que o rinovírus e a influenza A têm contribuído para o aumento de casos de SRAG em crianças e adolescentes de até 14 anos.

A gripe é uma infecção aguda do sistema respiratório, provocado pelo vírus da influenza, com grande potencial de transmissão. Existem quatro tipos de vírus influenza/gripe: A, B, C e D. O vírus influenza A e B são responsáveis por epidemias sazonais, sendo o vírus influenza A responsável pelas grandes pandemias.

“Os dados laboratoriais por faixa etária indicam que a influenza A é responsável pelo aumento das hospitalizações por SRAG em idosos a partir dos 65 anos e também em jovens e adultos a partir dos 15 anos”, acrescentou.

Capitais em situação de risco Segundo o boletim, 15 das 27 capitais brasileiras apresentam níveis de atividade de SRAG em alerta, risco ou alto risco, com tendência de crescimento no longo prazo. As capitais são:

Aracaju (SE)

Belo Horizonte (MG)

Boa Vista (RR)

Cuiabá (MT)

Curitiba (PR)

Florianópolis (SC)

Goiânia (GO)

João Pessoa (PB)

Maceió (AL)

Porto Alegre (RS)

Rio Branco (AC)

Rio de Janeiro (RJ)

Salvador (BA) São Luís (MA)

São Paulo (SP)

R7

O estrogênio é um hormônio fundamental para o funcionamento do organismo, com um papel crucial na saúde reprodutiva, no ciclo menstrual, na densidade óssea e até no equilíbrio emocional.

Seus níveis flutuam naturalmente ao longo da vida, começando baixos ao nascimento, aumentando durante a puberdade e, finalmente, caindo após a menopausa. Vale mencionar que os níveis também mudam ao longo do ciclo menstrual.

Porém, quando esses níveis estão acima do normal, podem surgir sinais que afetam o bem-estar e indicam que algo não vai bem. Identificar esses sintomas e entender suas causas é essencial para prevenir complicações e buscar o tratamento adequado.

Quais são os principais sinais de estrogênio alto? Os sintomas de níveis elevados de estrogênio podem incluir:

Aumento de peso, especialmente nos quadris e coxas; Alterações no ciclo menstrual, como sangramentos irregulares ou intensos; Sensibilidade ou dor nas mamas; Inchaço abdominal; Mudanças de humor, como irritabilidade ou depressão; Dores de cabeça; Fadiga; Diminuição da libido; Queda de cabelo; Dificuldade de concentração; Ginecomastia, que é o aumento das mamas em homens; Disfunção erétil. É importante notar que esses sintomas podem variar de pessoa para pessoa e podem ser indicativos de outras condições de saúde. Portanto, é essencial consultar um profissional de saúde para uma avaliação adequada.

O que pode causar níveis elevados de estrogênio? Diversos fatores podem contribuir para o aumento dos níveis de estrogênio, incluindo:

Gravidez: durante a gestação, os níveis de estrogênio aumentam naturalmente para apoiar o desenvolvimento fetal e preparar o corpo para o parto. Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP): a SOP é caracterizada por um desequilíbrio hormonal que pode levar a níveis elevados de estrogênio. Uso de medicamentos: certos medicamentos, como terapias de reposição hormonal e alguns anticoncepcionais, podem elevar os níveis de estrogênio. Excesso de peso: o tecido adiposo produz estrogênio; portanto, indivíduos com maior percentual de gordura corporal podem apresentar níveis mais altos desse hormônio. Exposição a fatores ambientais: a exposição a produtos químicos que mimetizam o estrogênio, presentes em pesticidas, plásticos (como BPA) e alguns cosméticos, pode aumentar os níveis de estrogênio no corpo. Consumo de álcool: o consumo excessivo de álcool pode interferir na função hepática, órgão responsável pelo metabolismo do estrogênio, levando ao acúmulo do hormônio no organismo. Estresse: o estresse crônico pode alterar o equilíbrio hormonal, aumentando a produção de cortisol, o que pode, por sua vez, influenciar os níveis de estrogênio. Diagnóstico e tratamento Se você suspeita que seus níveis de estrogênio estão elevados, é fundamental procurar orientação médica. O diagnóstico geralmente é feito por meio de exames de sangue que medem os níveis hormonais.

O tratamento para altos níveis de estrogênio varia conforme a causa subjacente e a gravidade dos sintomas. Em muitos casos, mudanças no estilo de vida podem ajudar significativamente. Técnicas de gerenciamento de estresse, como ioga, mindfulness e terapia, são recomendadas para equilibrar os hormônios e reduzir flutuações indesejadas. Além disso, reduzir o consumo de álcool pode melhorar a função hepática, facilitando o metabolismo do estrogênio e, consequentemente, ajudando a controlar seus níveis.

Se o aumento do estrogênio for causado por excesso de tecido adiposo, adotar uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos regularmente pode ajudar a diminuir a produção excessiva do hormônio. Em casos mais específicos, como em pessoas com síndrome dos ovários policísticos (SOP) ou outras condições crônicas, tratamentos médicos, como inibidores de aromatase ou bloqueadores hormonais, podem ser necessários. Esses medicamentos ajudam a controlar a produção de estrogênio e são prescritos de acordo com a condição médica do paciente.

Caso o aumento de estrogênio esteja relacionado ao uso de medicamentos, é importante consultar um médico para ajustar a dosagem ou buscar alternativas terapêuticas. O tratamento deve sempre ser personalizado, levando em conta a saúde individual e as causas do desequilíbrio hormonal.

Manter uma comunicação constante com seu médico é essencial para monitorar sintomas e ajustar o plano de tratamento conforme necessário.

Catraca Livre

Foto: © iStock/Shidlovski

A vitamina D é um nutriente essencial para o organismo, fundamental para a formação e manutenção dos ossos, em conjunto com o cálcio. Além disso, desempenha papel importante no fortalecimento do sistema imunológico e contribui para o bom funcionamento dos músculos e das células cerebrais.

Apesar de sua importância, a vitamina D não está presente em muitas fontes alimentares. Além da exposição à luz solar, alguns alimentos são boas fontes de vitamina D, como salmão, cavala, sardinha, carne vermelha e gema de ovo. Contudo, devido a restrições alimentares ou preferências pessoais, muitas pessoas recorrem aos suplementos para suprir a demanda diária desse nutriente.

Os suplementos de vitamina D são eficazes, mas alguns erros comuns podem comprometer sua absorção pelo organismo. A seguir, veja quais cuidados tomar para aproveitar ao máximo esses suplementos.

A importância do magnésio para a vitamina D A vitamina D depende do magnésio para desempenhar suas funções no corpo. Quando a ingestão de vitamina D é elevada, é fundamental garantir uma quantidade adequada de magnésio. Isso ocorre porque a vitamina D eleva os níveis de cálcio, e o magnésio atua regulando esse cálcio para proteger a saúde cardíaca.

Vitamina K2: aliada essencial O excesso de cálcio no organismo pode causar problemas como hipercalcemia, formação de cálculos renais e até

insuficiência renal

. A vitamina K2 é responsável por direcionar o cálcio para os ossos e dentes, evitando seu acúmulo nas artérias. A forma MK7 da vitamina K2 também possui propriedades anticancerígenas, reforçando a importância de manter a ingestão diária recomendada de vitamina D em conjunto com essa vitamina.

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Nem todos os suplementos são iguais A absorção da vitamina D pode variar conforme a qualidade e a biodisponibilidade dos suplementos. Pesquisas indicam que a administração por injeção de vitamina D3, isolada ou combinada com comprimidos de vitamina D2, pode proporcionar níveis séricos mais elevados do que outras formas de suplementação.

Medicamentos que interferem na absorção da vitamina D Alguns medicamentos podem prejudicar a absorção da vitamina D, mesmo quando os suplementos são adequados. Estatinas e

esteroides

, por exemplo, reduzem o

colesterol

, que é essencial para a produção da vitamina D, podendo diminuir sua eficácia.

O papel do zinco na conversão da vitamina D Outro ponto importante é a associação da vitamina D com o zinco, que atua como catalisador, ajudando a transformar o colesterol em vitamina D e garantindo níveis adequados no organismo.

Sintomas da deficiência de vitamina D A falta dessa vitamina pode causar sintomas variados

, como fadiga, dores ósseas e musculares, além de aumentar a frequência de infecções devido ao enfraquecimento do sistema imunológico. Mudanças de humor, depressão, queda de cabelo e dificuldade na cicatrização também são comuns. Em crianças, a deficiência pode provocar raquitismo, com ossos frágeis e crescimento prejudicado.

Nos adultos, a perda de densidade óssea eleva o risco de fraturas, e dores crônicas, especialmente nas articulações e região lombar, podem se manifestar. Como esses sinais podem ser sutis ou confundidos com outras condições, o diagnóstico mais seguro é feito por exame de sangue.

Itatiaia

A Secretaria de Assistência Técnica e Defesa Agropecuária (Sada), por meio da Agência de Defesa Agropecuária do Estado do Piauí (Adapi), e a Secretaria de Estado da Saúde (Sesapi) promoveram uma reunião estratégica, nessa terça-feira (3), para tratar das ações conjuntas de prevenção e controle da influenza aviária de alta patogenicidade (IAAP) no território piauiense.

Participaram do encontro os coordenadores Simone Lima, de Defesa Animal; Cléber Braga, substituto do Programa de Sanidade Avícola, e Cecília Melo, da Vigilância Epidemiológica, além de técnicos da Secretaria da Saúde. A iniciativa faz parte do plano estadual de intensificação da vigilância e monitoramento em áreas consideradas de maior risco para a introdução da doença.

De acordo com Simone Lima, a articulação entre os órgãos estaduais tem caráter preventivo e visa garantir agilidade na identificação e contenção de possíveis focos da influenza aviária, preservando os plantéis avícolas e a segurança sanitária da cadeia produtiva. “Reforçamos que o Piauí não registra nenhum caso da doença. O consumo de carne de frango e ovos permanece seguro para a população”, destacou a coordenadora de Defesa Animal da Adapi.

As medidas reforçam as determinações do decreto nº 23.837, de 19 de maio de 2025, que declara estado de emergência zoossanitária em todo o Piauí, facilitando os trâmites para aquisição de materiais, equipamentos e intensificação das ações de vigilância em granjas comerciais, criações de subsistência e áreas de maior vulnerabilidade.

A Adapi reforça à população algumas recomendações importantes:

• Não há registro de casos de influenza aviária no Piauí. As ações têm caráter exclusivamente preventivo.

• O consumo de carne de frango e ovos continua seguro, sem risco de transmissão da doença.

• Em caso de identificação de aves comerciais ou migratórias com sintomas neurológicos ou respiratórios, como desorientação ou andar em círculos, a ocorrência deve ser imediatamente comunicada.

• Não tocar ou manipular aves migratórias mortas.

As notificações podem ser feitas via WhatsApp pelo número (86) 99462-1644 ou por meio do sistema e-Sisbravet: https://sistemasweb4.agricultura.gov.br/sisbravet/manterNotificacao!abrirFormInternet.action

Sesapi